Cardio-Training wirkt positiv auf Ihr Herz-Kreislauf-System, Ihre Ausdauer und Ihre Leistungsfähigkeit. Auch Ihre Atmung profitiert von diesem Training, da Sie kontinuierlich Ihre Lungenkapazität erweitern.

Für das Training stehen Ihnen im San-Fit modernste Geräte, wie z.B. mehrere Stepper, Crosstrainer, Laufbänder und Rudergeräte zur Verfügung, auf die Sie ein erfahrener Trainer optimal einweisen wird.

Für die ganz besondere Motivation, haben Sie in unserem Studio in Friedberg die Möglichkeit, Ihre eigene Musik und Ihre eigenen Filme auf den Displays der Geräte zu sehen, mittels integriertem Steckplatz (Docking Station).