Ein komplettes Fitnessprogramm in weniger als 35 Minuten? Unser Milon-Zirkel steht für ein umfassendes und effizientes Kraft- und Ausdauertraining mit minimalem Zeitaufwand!

Um die Fitness und Gesundheit zu trainieren, ist der Milon-Zirkel bei vielen Sporttreibenden aller Altersklassen fester Bestandteil ihres Workouts. Dabei ist es Ihre Entscheidung, ob Sie ihn als alleiniges Trainingsprogramm wählen oder in Ihren bestehenden Trainingsablauf integrieren möchten.

Bei einem Einsatz von gerade mal 35 Minuten zwei Mal wöchentlich, wird Ihr Körper um bis zu 40% effektiver trainiert als bei herkömmlichen Übungsmethoden. Und diesen Erfolg merkt man Ihrem Körper bereits nach wenigen Trainingseinheiten an!

Milon-Trainingsgeräte…

1.    …sind chipkartengesteuert

Das bedeutet nicht nur einfaches Handling, sondern eröffnet auch die Möglichkeit, Trainingsdaten in Echtzeit zu erfassen und auszuwerten.

2.    …stellen sich von selbst ein

Nachdem die persönlichen Trainingsparameter auf der Chipkarte gespeichert sind, läuft die Geräteeinstellung bei allen weiteren Besuchen automatisch ab.

3.    …haben keine Gewichte

Der Gewichtswiderstand wird elektronisch erzeugt. Ein großer Vorteil dabei ist die fast stufenlose Regulierung des Widerstands in 1-kg-Schritten. Die Belastung bei der konzentrischen und exzentrischen Bewegungsphase kann zudem unabhängig voneinander eingestellt werden – zum Beispiel in Form eines erhöhten exzentrischen Gewichts.

4.    …dokumentieren den Erfolg

Die patentierte Software steuert die Geräteeinstellung und dient zur Erfassung der Trainingsdaten. Mit ihrer Hilfe lassen sich zum Beispiel computergenerierte Trainingspläne erstellen.

5.    …erhöhen den Stoffwechsel

Die Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining führt dazu, dass selbst nach vielen Stunden nach dem Training, der Stoffwechsel noch um 50% erhöht ist.