Rücken- & Gelenkzentrum

Schmerzfrei und aufrecht durchs Leben gehen!

Stress und Hektik im Büro. Sitzen, sitzen, sitzen in einem Meeting nach dem anderen. Da merkt man schnell, dass der eigene Rücken zum wichtigsten Kollegen wird. Und verdient hat, regelmäßig bei San-Fit in Topform gehalten zu werden. Der Rücken hat ein ganzes Leben lang mitgearbeitet, und jetzt merkt man das auch. Nicht mehr ganz so beweglich, und hin und wieder zwickt es hier und da. Dagegen kann man etwas tun.

Fitness Dr. Wolff Rückenfitness

Dr. Wolff Rückenfitness

Dr. Wolff Rückenfitness

Per Seilzug zu Stabilität

Unser Rücken ist heutzutage zu einer Schwachstelle geworden. Viel zu einseitige alltägliche Belastungen und zu langes Arbeiten im Sitzen hinterlassen Spuren, die schmerzhafte Folgen haben können.

Wir helfen Ihrem Rücken wieder auf die Sprünge – mit dem einzigartig effizienten System von Dr. Wolff. Der große Vorteil: Die Seilzug-Übungen werden im Sitzen und Stehen durchgeführt und erfordern ein hohes Maß an Bewegungsaktivität. So werden alle relevanten Muskelgruppen des Rückens trainiert und gleichzeitig der Stoffwechsel durch den hohen Energieverbrauch angeregt.

Dieses Erfolgssystem können Sie in Bad Nauheim und Friedberg im Dr. Wolff Präventionspark kennen lernen und in Wöllstadt im Dr. Wolff Rückenfitness-Zentrum. Ergänzend bieten wir Ihnen Kurse für den Rücken und die Wirbelsäule sowie spezielle Massagen an.

Höchste Zeit, Ihren Rückenschmerzen zu gestehen, dass Sie in Zukunft auf sie verzichten!

Flexx - Das Rückgratkonzept
Höhere Beweglichkeit, geschmeidige Gelenke

VideoPLAY

das Fle.xx-Konzept

Mit fle.xx zu einem gesunden Rücken

Das Flexx-Konzept vereint umfangreiche Beweglichkeitsübungen in einem einheitlichen Ansatz. Mit vielen positiven Effekten: Neben der Steigerung der eigenen Beweglichkeit fördern Sie Ihre Durchblutung und Ihren Lymphfluss. Sie beugen Schmerzen vor und entgiften Ihre Muskulatur und Ihr Bindegewebe.

In den San-Fit Studios führen wir Sie gerne in die Flexx-Welt ein und lassen Sie persönlich spüren, wie sich dieses besondere Training auf Ihr Körperempfinden auswirkt. Selbstverständlich betreuen wir Sie bei allen weiteren Übungen und sind jederzeit offen für Ihre Fragen.

Logo "Befreien Sie sich aktiv von Rückenbeschwerden."

Fitness & Wellness Neu. Stark. Effektiv: Rückenfitness mit fle-xx

Neu. Stark. Effektiv: Rückenfitness mit fle-xx

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Fitness Power Plate

Power Plate

Power Plate

Osteoporose-Prävention

Mehr als sieben Millionen Menschen in Deutschland haben eine zu geringe Knochendichte und leiden unter Osteoporose. Doch mit geeignetem, vorbeugendem Training lässt sich der Krankheitsverlauf positiv beeinflussen.

Power Plate überträgt Vibrationen auf den Körper und Ihre Muskeln reagieren automatisch mit An- und Entspannung und stärken parallel Ihre Sehnen und Knochen. Ihre Knochendichte erhöht sich und beugt so Osteoporose vor. Und das ist nicht alles: Jüngste Untersuchungen zeigen, dass Ganzkörperschwingungen optimal die Gewichts- und Cellulite-Reduktion unterstützen.

Fitness LMT

LMT

LMT

Die wahrscheinlich beste kleine Rückenstraße der Welt

Mit unseren Geräten von LMT - itensic bieten wir Ihnen die Möglichkeit Ihre Kraft und Ausdauer zu steigern, in dem Sie gezielt Ihre Rumpfmuskulatur trainieren. Das gezielte und medizinisch fundierte Training mit den LMT-Geräten f-effect, s-effect und b-effect schützt nicht nur Ihre Wirbelsäule, vielmehr verleiht es Ihrem Körper in seiner Mitte echte und nachhaltige Stabilität in dem es den Rücken und den Bauch von innen heraus kräftigt.